วันเสาร์ที่ 13 สิงหาคม พ.ศ. 2554

ข้าวผัดรวมธัญญาพืช

ข้าวผัดรวมธัญญาพืช
เครื่องปรุง 
1.จมูกข้าวหอมมะลิสุก1ถ้วย 
2.น้ำมันพืช1ช้อนโต๊ะ 
3.ถั่วแดงต้มสุก2ช้อนโต๊ะ 
4.หอมใหญ่หั่นสี่เหลี่ยม2ช้อนโต๊ะ 
5.ต้นขึ้นฉ่ายหั่นสั้นๆ2ช้อนโต๊ะ 
6.ข้าวโพดต้มแกะเอาแต่เมล็ด2ช้อนโต๊ะ 
7.มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยม2ช้อนโต๊ะ 
8.เกลือ1/2ช้อนชา 
9.พริกไทยป่น1/2ช้อนชา 
10.ไก่/หมูพอประมาณ 


วิธีทำ 
1.ใส่น้ำมันลงในกะทะ ใส่หอมใหญ่ผัดพอหอม ใส่ถั่วแดง ข้าวโพดผัดพอทั่ว 
2. ใส่ข้าวปรุงรสด้วยเกลือป่น พริกไทยป่น ใส่ไก่/หมู ใส่มะเขือเทศ ขึ้นฉ่ายคนพอทั่ว 
3. ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยผักสด แตงกวา ผักกาดหอม

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น